CURSOS DE FORMACIÓ


INFORMACIÓ TEMPORADA 2017/2018

 

ASCENSIÓ ESQUÍ DE MUNTANYA

  • DESCRIPCIÓ: Sortida formativa d’esquí de mutnanya amb guia per fer una ascensió a un cim de la Cerdanya. Els aprenentatges es fan dins la dinàmica de l’ascensió.
  • DATES: 10 de Febrer
  • PREU: 65 €
  • HORARIS: De 9 a 17h. *Pot variar en funció del lloc on es realitzin les pràctiques.
  • DURADA I LOCALITZACIÓ DE L’ACTIVITAT: El curs està compost per 1 jornada pràctica a zones de muntanya de la Cerdanya. Per traslladar-te fins al lloc de les pràctiques, si ho vols, pots compartir el desplaçament amb altres participants de l’activitat.
  • CONTINGUTS:
    • Equip i material d’esquí de muntanya.
    • Tècniques de progressió, ascens i descens en neu no tractades amb esquís de travessa.
  • DIFICULTAT: És una activitat dirigida per a els i les que ja tenen nocions d’esquí de muntanya però volen guanyar experiència i coneixement en muntanya. El nivell de l’activitat és de reforç.
  • REQUISITS, EQUIP I MATERIAL NECESSARI: Com a requisits, cal comptar amb unes condicions físiques que permetin superar entre 1000 i 1500 metres de desnivell positiu diaris així com un nivell mínim en esquí alpí (pistes vermelles). Cal no patir limitacions, malalties o lesions que impedeixin, desaconsellin o suposin un problema per a la pràctica d’aquest esport. El Club es reserva el dret d’admissió si no es té el nivell mínim exigit. L’equip i material necessari per a realitzar aquesta activitat és el personal: roba de muntanya -pantalons, jaqueta i guants per protegir-se de les possibles inclemències del temps d’alta muntanya-, ulleres per a la neu,  equip complet i específic d’esquí de muntanya (esquís, pells de foca, fixacions, ganivetes i botes), ARVA, pala i sonda, bastons i casc.
    Per a qualsevol dubte o per inscripcions ens podeu enviar un correu a info@cerdanyaskimoteam.cat

 

 

TAST ESQUÍ DE MUNTANYA

  • DESCRIPCIÓ: Sortida formativa d’esquí de mutnanya per a qui no hagi fet mai o molt poques vegades esquí de muntanya
  • DATES: 11 de Febrer
  • PREU: 70 €
  • HORARIS: De 9 a 17h. *Pot variar en funció del lloc on es realitzin les pràctiques.
  • DURADA I LOCALITZACIÓ DE L’ACTIVITAT: El curs està compost per 1 jornada pràctica a zones de muntanya de la Cerdanya. Per traslladar-te fins al lloc de les pràctiques, si ho vols, pots compartir el desplaçament amb altres participants de l’activitat.
  • CONTINGUTS:
    • Equip i material d’esquí de muntanya.
    • Tècniques de progressió, ascens i descens amb esquís de travessa.
  • DIFICULTAT:És una activitat dirigida per a els i les que volen aprendre les bases de l’esquí de muntanya. El nivell de l’activitat és d’iniciació.
  • REQUISITS, EQUIP I MATERIAL NECESSARI: Com a requisits, cal comptar amb unes condicions físiques que permetin superar 500 metres de desnivell positiu diaris així com un nivell mínim en esquí alpí (pistes vermelles). Cal no patir limitacions, malalties o lesions que impedeixin, desaconsellin o suposin un problema per a la pràctica d’aquest esport. El Club es reserva el dret d’admissió si no es té el nivell mínim exigit. L’equip i material necessari per a realitzar aquesta activitat és el personal: roba de muntanya -pantalons, jaqueta i guants per protegir-se de les possibles inclemències del temps d’alta muntanya-, ulleres per a la neu,  equip complet i específic d’esquí de muntanya (esquís, pells de foca, fixacions, ganivetes i botes), ARVA, pala i sonda, bastons i casc.
    Per a qualsevol dubte o per inscripcions ens podeu enviar un correu a info@cerdanyaskimoteam.cat

 

CURS INICIACIÓ

  • DESCRIPCIÓ: Curs perfecte si vols introduir-te en l’esquí de muntanya o ja t’has iniciat i vols reforçar coneixements, guanyar experiència i conèixer totes les tècniques principals de progressió, ascens, descens i seguretat amb esquís de travessa. L’activitat pràctica es realitza a la Cerdanya.
  • DATES: 17 i 18 de Febrer.
  • PLACES: 6 persones.
  • PREU: 140 €
  • HORARIS: De 9 a 17h. *Pot variar en funció del lloc on es realitzin les pràctiques.
  • DURADA I LOCALITZACIÓ DE L’ACTIVITAT: El curs està compost per 2 jornades pràctiques a zones de muntanya del la Cerdanya. Per traslladar-te fins al lloc de les pràctiques, si ho vols, pots compartir el desplaçament amb altres participants de l’activitat.
  • CONTINGUTS:
    • Equip i material d’esquí de muntanya.
    • Tècniques de progressió, ascens i descens en neu no tractades amb esquís de travessa.
    • Autodetencions.
    • Meteo.
    • Interpretació del perill d’allaus.
    • ARVA
  • DIFICULTAT: És una activitat dirigida per a els i les que volen aprendre les bases de l’esquí de muntanya o que compten amb experiència prèvia i volen reforçar coneixements des de zero. El nivell de l’activitat és d’iniciació.
  • REQUISITS, EQUIP I MATERIAL NECESSARI: Com a requisits, cal comptar amb unes condicions físiques que permetin superar entre 1000 i 1500 metres de desnivell positiu diaris així com un nivell mínim en esquí alpí (pistes vermelles). Cal no patir limitacions, malalties o lesions que impedeixin, desaconsellin o suposin un problema per a la pràctica d’aquest esport. El Club es reserva el dret d’admissió si no es té el nivell mínim exigit. L’equip i material necessari per a realitzar aquesta activitat és el personal: roba de muntanya -pantalons, jaqueta i guants per protegir-se de les possibles inclemències del temps d’alta muntanya-, ulleres per a la neu,  equip complet i específic d’esquí de muntanya (esquís, pells de foca, fixacions, ganivetes i botes), ARVA, pala i sonda, bastons i casc.
    Per a qualsevol dubte o per inscripcions ens podeu enviar un correu a info@cerdanyaskimoteam.cat

 

CURS TOURING

  • DESCRIPCIÓ: Curs pensat per tots aquells que volen disfrutar de l’esquí de muntanya fora dels dominis esquiables, fent cims emblemàtics de la zona i aprofitant el recorreguts per fer formació tant de tècnica com de seguretat. L’activitat es realitza a la Cerdanya i rodalies.
  • DATES: 24 i 25 de Febrer i 10 i 11 de Març.
  • PLACES: 6 persones
  • PREU: 230 €
  • HORARIS: De 9 a 13h. *Pot variar en funció del lloc on es realitzin les pràctiques.
  • CONTINGUTS:
    • Tècniques de progressió,  ascens i descens
    • Elecció d’itineraris segurs
    • Recerca ARVA
  • DURADA I LOCALITZACIÓ DE L’ACTIVITAT: El curs està compost per 4  jornades pràctiques a zones de muntanya del la Cerdanya. Per traslladar-te fins al lloc de les pràctiques, si ho vols, pots compartir el desplaçament amb altres participants de l’activitat.
  • DIFICULTAT: Curs dirigits per tots aquells que tenen un cert nivell d’esquí sobre neus no tractades i ja estiguin iniciats a l’esquí de muntanya. Es demanen coneixements mínims en matèria de seguretat i progressió hivernal.
  • REQUISITS, EQUIP I MATERIAL NECESSARI: Com a requisits, cal comptar amb unes condicions físiques que permetin superar entre 1000 i 1500 metres de desnivell positiu diaris així com un nivell mínim en esquí alpí (pistes vermelles). Cal no patir limitacions, malalties o lesions que impedeixin, desaconsellin o suposin un problema per a la pràctica d’aquest esport. El Club es reserva el dret d’admissió si no es té el nivell mínim exigit.
    L’equip i material necessari per a realitzar aquesta activitat és el personal: roba de muntanya -pantalons, jaqueta i guants per protegir-se de les possibles inclemències del temps d’alta muntanya-, ulleres per a la neu,  equip complet i específic d’esquí de muntanya (esquís, pells de foca, fixacions, ganivetes i botes), ARVA, pala i sonda, bastons i casc.
    Per a qualsevol dubte o per inscripcions ens podeu enviar un correu a info@cerdanyaskimoteam.cat

 


AVANTATGES SOCI

– 15% Descompte material Dynafit a DSnivell
– Opció a entrenaments personalitzats per Marc Pinsach a preu especial
– Activitats extres obertes (Rollers, sortides bici i córrer fora de temporada)
– Opció llicenciar-se a FEEC / FEDME / FCC